BACHATA SENSUAL W OŚRODKU INFLANCKA - NABÓR NA POZIOM P1

O zawodach

Bachata to latynoski taniec wywodzący się ze słonecznej Dominikany. Charakteryzuje się prostymi krokami, efektownymi figurami i wyraźnym rytmem. To wyjątkowy taniec, w którym liczy się synchronizacja i komunikacja między partnerami. Opiera się o zasadę leading & following, czyli w skrócie partner prowadzi – partnerka podąża za prowadzeniem. Muzyka bachatowa jest bardzo zróżnicowana, od spokojnej i romantycznej, poprzez dynamiczną, radosną i bardzo energiczną.

Dołącz i zaproś znajomych.

Najważniejsze informacje:

• Poziom: poziom początkujący P1.
• Zajęcia: w parach dla par i singli.
• Start kursu: 4 kwietnia.
• Zajęcia regularne: czwartki 18.00 – 19.45.
• Ośrodek: Inflancka AKTYWNA WARSZAWA, ul. Inflancka 8.
• Miejsce: Sala fitness.
• Obowiązkowe: buty sportowe.
• Opłaty za zajęcia i weryfikacja kart partnerskich: tylko w recepcji Ośrodka.

Honorujemy (bez dopłat) karty partnerskie:

• Benefit Systems (Multisport: Plus, Classic, Light, Student),
• Medicover Sport,
• Vanity Style (FitProfit),
• PZU Sport.

Jednorazowe wejście na zajęcia 20 zł.

Zajęcia trwają 105 minut. Uczestnik zajęć ma do dyspozycji 35 minut technicznego w strefie płatnej Ośrodka, po przekroczeniu łącznego czasu 140 minut za każdą dodatkową minutę obowiązuje opłata 0,40 zł zgodna z cennikiem Ośrodka.

Formuła zajęć:

Podczas zajęć stosujemy zmiany w parach (wpływa to na lepszą naukę), tak więc możecie przyjść zarówno w parze, jak i solo. Oczywiście zmieniać się można, ale nie trzeba, jeśli ktoś chce tańczyć tylko w swojej parze.

Chcecie wiedzieć więcej?

Bachata przenikała się z innymi stylami tanecznymi, wzbogacona o nowe elementy zmieniała się w czasie i ewoluowała do popularnej formy, jaką jest Bachata Sensual.

Bachata sensual charakteryzuje pracą całego ciała, która jest urozmaicona falkami, izolacjami i ruchem bioder. Ponadto pozostawia sporą przestrzeń do improwizowania i dekorowania tańca stylingiem. Styling to dodatkowe ruchy i swoiste uzupełnienie wplatane w figury i sekwencje kroków. Są to dodatkowe elementy ubarwiające cały taniec [najczęściej oparte o nieszablonowe ruchy rąk], pobudzające kreatywność i pozwalające na wyrażanie siebie w tańcu.

Tańcząc bachatę można:

• wzmocnić i uelastycznić ciało,
• poprawić koordynację,
• zyskać  świadomość ciała i otaczającej go przestrzeni,
• poznać inne znaczenie słowa „synchronizacja” i „komunikacja”,
• dobrze się bawić.

Na zajęciach nauczycie się:

• kroczków i figur, dzięki którym zaczniecie tańczyć,
• jak prowadzić i jak podążać,
• jak kręcić zwariowane obroty,
• jak z gracją poruszać się na parkiecie,
• jak zrobić koszyczek i skrzydełko,
• jak się skomunikować i zsynchronizować, aby czerpać radość z tańca,
• wiele, wiele innych.

Ciekawe? Sprawdźcie sami!

Z pewnością Wam się spodoba, bo Bachata to mnóstwo frajdy, nowi znajomi i piękne wspomnienia! 

Zapraszamy Was na kurs podstawowy z Michaliną Kuklińską i Damianem Ratajczakiem! 

Michalina Kuklińska - Bachata Sensual

Michalina – swoją taneczną przygodę rozpoczęła od tańca towarzyskiego, który był obecny w jej życiu przez ponad 16 lat. Zdobywczyni najwyższej, międzynarodowej klasy tanecznej „S” oraz certyfikowany instruktor tańca sportowego. Do jej najważniejszych osiągnięć należą m.in. Finał Mistrzostw Polski czy Mistrzostwo Polski Północnej. Nie wyobraża sobie życia bez tańca, dlatego po zakończeniu kariery tanecznej w tej dziedzinie szukała innego stylu, w którym dalej będzie mogła się rozwijać – i to właśnie bachata skradła jej serce. Uwielbia ją, a zwłaszcza za swobodę ruchuoraz szerokie możliwości interpretacji muzyki. 

Damian Ratajczak - Sensual Dancer

Jest przykładem, że nawet mając dwie lewe nogi, można się nauczyć tańczyć. W pewnym momencie zrozumiał, że sama bachata to dla niego za mało i zaczął szukać inspiracji i nowych przestrzeni ruchowych w reggaetonie, jazzie oraz sensual impro. W tańcu to prawdziwy człowiek orkiestra: instruktor z 6-cioletnim doświadczeniem, jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich DJ-ów bachatowych pod marką DJ Dream, współzałożyciel męskiej grupy choreograficznej Chicos Malos, współwłaściciel szkoły Feel The Salsa, organizator imprez, wyjazdów oraz festiwali.

O podejściu do tańca

Taniec to nie tylko zasady i reguły, kroczki i figurki.
Damian i Michalina kładą nacisk na zabawę tańcem, luz, uśmiech, improwizację, wzajemną synchronizację i komunikację partnerów w tańcu. Taniec jest przede wszystkim zabawą. Ma relaksować, ma być źródłem tylko pozytywnych emocji. Dzięki takiemu podejściu łatwiej rozwijać umiejętności prowadzenia i podążania [Mężczyzna prowadzi, kobieta podąża]. Generując wewnętrzny luz, w szybki i przyjemny sposób można opanować technikę, kroczki, obroty i nowe figurki.

Plany na przyszłość?

Kierujemy się w stronę poziomu P2, P3, P4, aż do P – Open.

Dołącz i zaproś znajomych.